Prepárate para la Primavera -
La idea es que la reducción de cm. no sea algo pasajero, enseñar a mantener el peso, sin dieta, con un plan de alimentación de acuerdo a tus gustos y forma de vida.
Para esto, se les enseñarán algunas técnicas de relajación, ejercicios de Pilates personalizados, Terapia...

